La salud mental es el bienestar emocional, psicológico y social que determina cómo pensamos, sentimos y actuamos, ayudándonos a manejar el estrés, las relaciones y las decisiones en todas las etapas de la vida. Las prácticas psicológicas son aquellas acciones y terapias, como la psicoterapia, el ejercicio, o la búsqueda de apoyo social, que fortalecen esta salud mental al mejorar la resiliencia, promover el desarrollo personal y ayudar a gestionar los retos de la vida
Estado: Activo
ISBN-13: 9786287850095
Idioma del texto: Español
Tamaño: 17 x 23 cm
Peso: 0.2 kg
Número absoluto de páginas: 120 Páginas
Tipo de edición: Nueva edición
Ciudad de publicación: Medellín, Antioquia
País de publicación: Colombia
Fecha de publicación: 2025
